A qui cela s’adresse: 

​

A vous parents qui êtes épuisés et qui avez besoin d’un temps pour vous ressourcer, vous recentrer sur vous même. 

​

Une bulle pour vous avec des expérimentations corporelles et psychiques qui vont vous apaiser, vous ancrer, vous recentrer.

 

"Un temps pour se faire du bien"

​

 "Un temps en dehors du quotidien pour lâcher la charge mentale" 

​

​

Objectifs : ​

​

Des expérimentations corporelles de relâchement,

de rassemblement, d’apaisement. 

Un temps de partage des éprouvés et ressentis. 

Un espace d’étayage physique et psychique dans un cadre contenant. 

​​

​

Les parents s’engagent sur toute l’action collective pour la dynamique de groupe et l’évolution personnelle. 

​

Prévoir une tenue confortable et souple à chaque séance et si vous pouvez un tapis de yoga.